Maan(dag)Meditatie

20,00150,00

Stilte, concentratie, bewustzijnsverruiming, …
Meditatie als een weg naar meer licht, staat voor de bevrijding van alle zorg en voor het (her)vinden van je geluk, levensvreugde en je unieke Zelf.
Om die balans te helpen vinden, nodig ik je graag uit om mee te mediteren. Het voordeel van samen mediteren is dat de energie wordt versterkt en dit geldt zowel voor het concentratievermogen als de ontspanning!
Met verschillende oefeningen op het gebied van gronding, ademhaling, aandacht, focus, visualisatie en bezinning leid ik je helemaal terug naar je stilteplek, jezelf!

Wissen
SKU: 864 Categorie:

Meditatie verwijst naar een wijd spectrum van geestelijke oefeningen.
Het woord komt van het Latijn meditari, peinzen over.
Verwant met mederi, genezenHierbij kan gesteld worden dat meditatie een hulpmiddel is, zoals een medicijn, dat bestaat uit de geest tot rust te brengen.
Meditatie kan je zien als één van vele manieren om bronnen in jezelf aan te spreken om te groeien, om beter te functioneren.
Als we ontspannen zijn, loopt alles namelijk een stuk vlotter. Het vinden van evenwicht tussen inspanning en ontspanning is dan ook belangrijk.
Op vollemaan dagen en elke nieuwe maan nodig ik je van harte uit om je nieuwsgierige zelf mee te brengen.
In kleine groep gaan we op allerlei creatieve manieren tot onszelf komen. De Goddelijke stroom is namelijk een creatieve stroom!
Ann stemt zich af op de groep en wat er zich op dat moment afspeelt.

We starten altijd met eenvoudige opwarmingoefeningenHet chakrasysteem wordt hierbij als basis gebruikt .
Wens jij ook weer tot je vrolijke, spontane en stralende Zelf te komen?
Dan verwelkom ik je graag maandagavond om de veertien dagen van 20u30 tot circa 22u.
Trek comfortabele losse kledij aan en eventueel warme sokken. Bij mooi weer gaan we buiten!
Meebrengen : Vooral je Zelf !   🙂
laatste kwartaal in 2021:
18/10 : volle maan viering (vol op 20/10)
01/11 : nieuwe maan meditatie (nieuw op 04/11)
22/11: volle maanviering! (vol op 19/11)
06/12 : nieuwe maan meditatie (nieuw op 04/12)
20/12 : volle maanviering  (vol op 19/12)
In 2022
03/01 : nieuwe maan meditatie (nieuw op 02/01)
17/01 : volle maanviering (vol op 18/01)
31/01 : nieuwe maan meditatie (nieuw op 01/02)
14/02: volle maanviering (vol op 16/02)
28/02 : nieuwe maan meditatie (nieuw op 02/03)
21/03: volle maanviering (vol op 18/03)

Waarde :
20 euro per meditatiesessie
Een 5 beurtenkaart : 80 euro,
Een 10 beurtenkaart : 150 euro

Extra informatie

Beurtenkaart

"losse les", "5-beurtenkaart", "10-beurtenkaart"

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Maan(dag)Meditatie” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *